Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun chicory liar
Kalori & fakta pemakanan
mentah
17
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo0.7 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 17 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 0.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.4 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.7 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2.1 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.8 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3.5 g | 1.8 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Daun chicory tanamanmentah14 kcal / 100 g
- Daun saderimentah23 kcal / 100 g
- Sikori dandelionmentah25 kcal / 100 g
- Akar saderimentah72 kcal / 100 g
- Akar chicorymentah72 kcal / 100 g
- Radikio hijausegar14 kcal / 100 g
- Chicorymentah14 kcal / 100 g
- Sikori witloofmentah17 kcal / 100 g
- Salad daun chicorymentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Sayur chicorydimasak, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
Soalan tentang Daun chicory liar
Berapa kalori dalam 100 g Daun chicory liar?
100 g Daun chicory liar mengandungi 17 kcal, dengan 1.4 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun chicory liar?
50 g Daun chicory liar mengandungi 9 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun chicory liar?
150 g Daun chicory liar mengandungi 26 kcal, dengan 2.1 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun chicory liar?
200 g Daun chicory liar mengandungi 34 kcal, dengan 2.8 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun chicory liar?
250 g Daun chicory liar mengandungi 43 kcal, dengan 3.5 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005240 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
