Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sayur chicory

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, tanpa minyak, dengan garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo0.8 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	19	1.8 g	0.8 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.9 g	0.4 g	0.2 g
150 g	150 g	29	2.8 g	1.2 g	0.5 g
200 g	200 g	38	3.7 g	1.6 g	0.6 g
250 g	250 g	48	4.6 g	2 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Sayur chicory?

100 g Sayur chicory mengandungi 19 kcal, dengan 1.8 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sayur chicory?

50 g Sayur chicory mengandungi 10 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sayur chicory?

150 g Sayur chicory mengandungi 29 kcal, dengan 2.8 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sayur chicory?

200 g Sayur chicory mengandungi 38 kcal, dengan 3.7 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sayur chicory?

250 g Sayur chicory mengandungi 48 kcal, dengan 4.6 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: tbca BRC0210B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat