Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu bahagian punggung berinti
Kalori & fakta pemakanan
daripada sirloin bawah, tanpa lemak, dipanggang, lada benggala, bawang, tomato, sosej Calabria, dengan lada hitam, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 140 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 3.5 g 4%
- Serat 0.3 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 26 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 39 g | 1.5 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 52 g | 2 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 66 g | 2.6 g | 8.7 g |
Makanan serupa
- Punggung bawah daging lembu berintidaging, tanpa lemak, dipanggang, berinti bawang, lada benggala, tomato dan sosej Calabria, lada hitam, dengan garam136 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang disumbat sosej calabresedaging, tanpa lemak, panggang, tanpa minyak, dengan garam229 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang berinti bakondaging, tanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, bergaram314 kcal / 100 g
- Bahagian ekor rump lembudipanggang, dengan mentega, tanpa garam287 kcal / 100 g
- Picanha daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam279 kcal / 100 g
- Maminha lembudipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Maminha lembu dengan sos tomatodaripada bahagian sirloin bawah, dipanggang/dibakar, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam131 kcal / 100 g
- Paha lembu dengan bawangminyak soya, lada hitam, garam147 kcal / 100 g
- Lidah lembu berintidimasak, dengan lobak merah dan lada benggala merah, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih) dan garam192 kcal / 100 g
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu bahagian punggung berinti
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian punggung berinti?
100 g Daging lembu bahagian punggung berinti mengandungi 140 kcal, dengan 26 g protein, 1 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian punggung berinti?
50 g Daging lembu bahagian punggung berinti mengandungi 70 kcal, dengan 13 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian punggung berinti?
150 g Daging lembu bahagian punggung berinti mengandungi 210 kcal, dengan 39 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian punggung berinti?
200 g Daging lembu bahagian punggung berinti mengandungi 280 kcal, dengan 52 g protein, 2 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian punggung berinti?
250 g Daging lembu bahagian punggung berinti mengandungi 350 kcal, dengan 66 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0594F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
