Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging cerah ayam

Kalori & fakta pemakanan

ayam pedaging, digoreng

192

kalorikcal setiap 100 g

Protein33 g

Karbo0.4 g

Lemak5.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	192	33 g	0.4 g	5.5 g
50 g	50 g	96	16 g	0.2 g	2.8 g
150 g	150 g	288	49 g	0.6 g	8.3 g
200 g	200 g	384	66 g	0.8 g	11 g
250 g	250 g	480	82 g	1.1 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging cerah ayam?

100 g Daging cerah ayam mengandungi 192 kcal, dengan 33 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging cerah ayam?

50 g Daging cerah ayam mengandungi 96 kcal, dengan 16 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging cerah ayam?

150 g Daging cerah ayam mengandungi 288 kcal, dengan 49 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging cerah ayam?

200 g Daging cerah ayam mengandungi 384 kcal, dengan 66 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging cerah ayam?

250 g Daging cerah ayam mengandungi 480 kcal, dengan 82 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 591 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat