Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, direneh tanpa sos

169

kalorikcal setiap 100 g

Protein37 g

Karbo0 g

Lemak2.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	169	37 g	2.5 g
50 g	50 g	85	18 g	1.3 g
150 g	150 g	254	55 g	3.8 g
200 g	200 g	338	73 g	5 g
250 g	250 g	423	92 g	6.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 169 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 85 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 254 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 338 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 423 kcal, dengan 92 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Sumber: portfir 273 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat