Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dada ayam
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, digoreng, dalam minyak soya, tanpa garam
214
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 214 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 71 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau penggoreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, daging sahaja, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Dada ayam belandatanpa kulit, digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam200 kcal / 100 g
- Isi dada ayamdigoreng tanpa lemak, dalam kuali137 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak dalam kuali156 kcal / 100 g
- Ayam gorengseekor, tanpa kulit, dengan minyak soya, tanpa garam238 kcal / 100 g
- Fillet ayamdigoreng tanpa lemak134 kcal / 100 g
- Ayamdimasak, dengan minyak soya, dengan garam223 kcal / 100 g
- Potongan ayamdigoreng (dengan minyak soya), dengan jus lemon, tanpa garam232 kcal / 100 g
Soalan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandungi 214 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandungi 107 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandungi 321 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandungi 428 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandungi 535 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: tbca BRC0236F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
