Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Potongan ayam

Kalori & fakta pemakanan

digoreng (dengan minyak soya), dengan jus lemon, tanpa garam

232

kalorikcal setiap 100 g

Protein26 g

Karbo0.3 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	232	26 g	0.3 g	14 g
50 g	50 g	116	13 g	0.2 g	7.2 g
150 g	150 g	348	39 g	0.5 g	22 g
200 g	200 g	464	51 g	0.6 g	29 g
250 g	250 g	580	64 g	0.8 g	36 g

Berapa kalori dalam 100 g Potongan ayam?

100 g Potongan ayam mengandungi 232 kcal, dengan 26 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Potongan ayam?

50 g Potongan ayam mengandungi 116 kcal, dengan 13 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Potongan ayam?

150 g Potongan ayam mengandungi 348 kcal, dengan 39 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Potongan ayam?

200 g Potongan ayam mengandungi 464 kcal, dengan 51 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Potongan ayam?

250 g Potongan ayam mengandungi 580 kcal, dengan 64 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: tbca BRC0999F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat