Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

rendah lemak, dengan kulit dan lemak, mentah

158

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak8.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	158	20 g	8.5 g
50 g	50 g	79	10 g	4.3 g
150 g	150 g	237	31 g	13 g
200 g	200 g	316	41 g	17 g
250 g	250 g	395	51 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 158 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 79 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 237 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 316 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 395 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: ausnut F009309 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat