Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Croissant diisi ham dan keju

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

264

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.9 g

Karbo25 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	264	7.9 g	25 g	15 g
50 g	50 g	132	4 g	12 g	7.3 g
150 g	150 g	396	12 g	37 g	22 g
200 g	200 g	528	16 g	50 g	29 g
250 g	250 g	660	20 g	62 g	37 g

Berapa kalori dalam 100 g Croissant diisi ham dan keju?

100 g Croissant diisi ham dan keju mengandungi 264 kcal, dengan 7.9 g protein, 25 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Croissant diisi ham dan keju?

50 g Croissant diisi ham dan keju mengandungi 132 kcal, dengan 4 g protein, 12 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Croissant diisi ham dan keju?

150 g Croissant diisi ham dan keju mengandungi 396 kcal, dengan 12 g protein, 37 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Croissant diisi ham dan keju?

200 g Croissant diisi ham dan keju mengandungi 528 kcal, dengan 16 g protein, 50 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Croissant diisi ham dan keju?

250 g Croissant diisi ham dan keju mengandungi 660 kcal, dengan 20 g protein, 62 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25418 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat