Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda

Kalori & fakta pemakanan

329

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.3 g

Karbo68 g

Lemak1.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	329	9.3 g	68 g	1.1 g
50 g	50 g	165	4.7 g	34 g	0.6 g
150 g	150 g	494	14 g	102 g	1.7 g
200 g	200 g	658	19 g	136 g	2.2 g
250 g	250 g	823	23 g	170 g	2.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda?

100 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda mengandungi 329 kcal, dengan 9.3 g protein, 68 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda?

50 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda mengandungi 165 kcal, dengan 4.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda?

150 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda mengandungi 494 kcal, dengan 14 g protein, 102 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda?

200 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda mengandungi 658 kcal, dengan 19 g protein, 136 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda?

250 g Campuran bakeri poffertjes lempeng kecil Belanda mengandungi 823 kcal, dengan 23 g protein, 170 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 531 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat