Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut tinggi lemak

Kalori & fakta pemakanan

doh sejuk beku, tinggi lemak

307
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.7 g
Karbo46 g
Lemak11 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 307 kcal —
  • Protein 6.7 g 13%
  • Karbohidrat 46 g 17%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak tepu 2.8 g 14%
  • Serat 0.7 g 3%
  • Natrium 977 mg 42%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.69 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
  • Niasin (B3) 3.3 mg 21%
  • Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 57 µg 14%
  • Vitamin B12 0.05 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 51 mg 4%
  • Zat besi 2.5 mg 14%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosforus 470 mg 38%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0.5 mg 5%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.44 mg 19%
  • Selenium 8 µg 15%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3076.7 g46 g11 g
50 g50 g1543.3 g23 g5.3 g
150 g150 g46110 g68 g16 g
200 g200 g61413 g91 g21 g
250 g250 g76817 g114 g27 g

Soalan tentang Biskut tinggi lemak

Berapa kalori dalam 100 g Biskut tinggi lemak?

100 g Biskut tinggi lemak mengandungi 307 kcal, dengan 6.7 g protein, 46 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut tinggi lemak?

50 g Biskut tinggi lemak mengandungi 154 kcal, dengan 3.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut tinggi lemak?

150 g Biskut tinggi lemak mengandungi 461 kcal, dengan 10 g protein, 68 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut tinggi lemak?

200 g Biskut tinggi lemak mengandungi 614 kcal, dengan 13 g protein, 91 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut tinggi lemak?

250 g Biskut tinggi lemak mengandungi 768 kcal, dengan 17 g protein, 114 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3683 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat