Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut tinggi lemak

Kalori & fakta pemakanan

doh sejuk beku, tinggi lemak, dibakar

324
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo46 g
Lemak11 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 324 kcal —
  • Protein 6.8 g 14%
  • Karbohidrat 46 g 17%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak tepu 5.5 g 28%
  • Serat 2.8 g 10%
  • Gula 8.2 g —
  • Natrium 1002 mg 44%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.67 mg 4%
  • Vitamin K 9.5 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.45 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
  • Niasin (B3) 3.7 mg 23%
  • Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 19.8 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 27 mg 2%
  • Zat besi 2.6 mg 14%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosforus 446 mg 36%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 0.41 mg 4%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.49 mg 21%
  • Selenium 13.6 µg 25%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3246.8 g46 g11 g
50 g50 g1623.4 g23 g5.6 g
150 g150 g48610 g69 g17 g
200 g200 g64814 g93 g22 g
250 g250 g81017 g116 g28 g

Soalan tentang Biskut tinggi lemak

Berapa kalori dalam 100 g Biskut tinggi lemak?

100 g Biskut tinggi lemak mengandungi 324 kcal, dengan 6.8 g protein, 46 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut tinggi lemak?

50 g Biskut tinggi lemak mengandungi 162 kcal, dengan 3.4 g protein, 23 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut tinggi lemak?

150 g Biskut tinggi lemak mengandungi 486 kcal, dengan 10 g protein, 69 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut tinggi lemak?

200 g Biskut tinggi lemak mengandungi 648 kcal, dengan 14 g protein, 93 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut tinggi lemak?

250 g Biskut tinggi lemak mengandungi 810 kcal, dengan 17 g protein, 116 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3684 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat