Ketahui apa yang ada di pinggan anda

biskut teh

Kalori & fakta pemakanan

komersial

444
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo74 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 444 kcal —
  • Protein 6.8 g 14%
  • Karbohidrat 74 g 27%
  • Lemak 13 g 16%
  • Lemak tepu 4.3 g 21%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 21 g —
  • Natrium 324 mg 14%
  • Kolesterol 0.45 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.03 µg 0%
  • Vitamin E 0.12 mg 1%
  • Vitamin K 7.2 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
  • Niasin (B3) 3.8 mg 24%
  • Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 124 µg 31%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 12 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 22.6 mg 2%
  • Zat besi 3.3 mg 18%
  • Magnesium 22.1 mg 5%
  • Fosforus 83.6 mg 7%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 0.61 mg 6%
  • Kuprum 0.13 mg 15%
  • Mangan 0.49 mg 21%
  • Selenium 3.2 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4446.8 g74 g13 g
50 g50 g2223.4 g37 g6.3 g
150 g150 g66610 g110 g19 g
200 g200 g88714 g147 g25 g
250 g250 g110917 g184 g32 g

Soalan tentang biskut teh

Berapa kalori dalam 100 g biskut teh?

100 g biskut teh mengandungi 444 kcal, dengan 6.8 g protein, 74 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g biskut teh?

50 g biskut teh mengandungi 222 kcal, dengan 3.4 g protein, 37 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g biskut teh?

150 g biskut teh mengandungi 666 kcal, dengan 10 g protein, 110 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g biskut teh?

200 g biskut teh mengandungi 887 kcal, dengan 14 g protein, 147 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g biskut teh?

250 g biskut teh mengandungi 1109 kcal, dengan 17 g protein, 184 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7864 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat