Ketahui apa yang ada di pinggan anda
biskut teh
Kalori & fakta pemakanan
dengan gentian tambahan, komersial
484
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo63 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 484 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 4.8 g 17%
- Gula 20 g —
- Natrium 282 mg 12%
- Kolesterol 3.5 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0.03 µg 0%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
- Vitamin K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 135 µg 34%
- Kolin 12 mg 2%
Mineral
- Kalsium 19.6 mg 2%
- Zat besi 3.4 mg 19%
- Magnesium 33.8 mg 8%
- Fosforus 103 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0.72 mg 7%
- Kuprum 0.14 mg 16%
- Mangan 0.6 mg 26%
- Selenium 3.7 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6.2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3.1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 727 | 9.3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 969 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1211 | 15 g | 158 g | 52 g |
Makanan serupa
Soalan tentang biskut teh
Berapa kalori dalam 100 g biskut teh?
100 g biskut teh mengandungi 484 kcal, dengan 6.2 g protein, 63 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskut teh?
50 g biskut teh mengandungi 242 kcal, dengan 3.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskut teh?
150 g biskut teh mengandungi 727 kcal, dengan 9.3 g protein, 95 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskut teh?
200 g biskut teh mengandungi 969 kcal, dengan 12 g protein, 126 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskut teh?
250 g biskut teh mengandungi 1211 kcal, dengan 15 g protein, 158 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7866 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
