Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut shortbread mentega biasa

Kalori & fakta pemakanan

komersial

506
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.6 g
Karbo62 g
Lemak26 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 506 kcal —
  • Protein 5.6 g 11%
  • Karbohidrat 62 g 23%
  • Lemak 26 g 34%
  • Lemak tepu 14 g 68%
  • Serat 1.8 g 7%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 271 mg 12%
  • Kolesterol 53.3 mg 18%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.08 µg 0%
  • Vitamin E 2.4 mg 16%
  • Vitamin K 9.2 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.55 mg 45%
  • Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
  • Niasin (B3) 3.9 mg 24%
  • Asid pantotenik (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 186 µg 47%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%
  • Kolin 0.9 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 108 mg 8%
  • Zat besi 3.2 mg 18%
  • Magnesium 13.4 mg 3%
  • Fosforus 68.2 mg 5%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0.42 mg 4%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.48 mg 21%
  • Selenium 1.1 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5065.6 g62 g26 g
50 g50 g2532.8 g31 g13 g
150 g150 g7598.4 g94 g39 g
200 g200 g101211 g125 g52 g
250 g250 g126514 g156 g66 g

Soalan tentang Biskut shortbread mentega biasa

Berapa kalori dalam 100 g Biskut shortbread mentega biasa?

100 g Biskut shortbread mentega biasa mengandungi 506 kcal, dengan 5.6 g protein, 62 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut shortbread mentega biasa?

50 g Biskut shortbread mentega biasa mengandungi 253 kcal, dengan 2.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut shortbread mentega biasa?

150 g Biskut shortbread mentega biasa mengandungi 759 kcal, dengan 8.4 g protein, 94 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut shortbread mentega biasa?

200 g Biskut shortbread mentega biasa mengandungi 1012 kcal, dengan 11 g protein, 125 g karbohidrat dan 52 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut shortbread mentega biasa?

250 g Biskut shortbread mentega biasa mengandungi 1265 kcal, dengan 14 g protein, 156 g karbohidrat dan 66 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3845 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat