Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dgentian shortbread

Kalori & fakta pemakanan

mentega tulen, prapesan, dimasak

469
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo63 g
Lemak21 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 469 kcal —
  • Protein 6.2 g 12%
  • Karbohidrat 63 g 23%
  • Lemak 21 g 27%
  • Lemak tepu 14 g 69%
  • Serat 1.9 g 7%
  • Gula 20 g —
  • Natrium 188 mg 8%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 172 µg 19%
  • Vitamin K 2.1 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamin B6 0.06 mg 3%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0.1 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 20 mg 2%
  • Zat besi 0.68 mg 4%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosforus 130 mg 10%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 0.52 mg 5%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.42 mg 18%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4696.2 g63 g21 g
50 g50 g2353.1 g32 g11 g
150 g150 g7049.3 g95 g31 g
200 g200 g93812 g126 g42 g
250 g250 g117316 g158 g52 g

Soalan tentang Dgentian shortbread

Berapa kalori dalam 100 g Dgentian shortbread?

100 g Dgentian shortbread mengandungi 469 kcal, dengan 6.2 g protein, 63 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dgentian shortbread?

50 g Dgentian shortbread mengandungi 235 kcal, dengan 3.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dgentian shortbread?

150 g Dgentian shortbread mengandungi 704 kcal, dengan 9.3 g protein, 95 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dgentian shortbread?

200 g Dgentian shortbread mengandungi 938 kcal, dengan 12 g protein, 126 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dgentian shortbread?

250 g Dgentian shortbread mengandungi 1173 kcal, dengan 16 g protein, 158 g karbohidrat dan 52 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23448 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat