Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut mentega kacang
Kalori & fakta pemakanan
komersial
473
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.9 g
Karbo56 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 473 kcal —
- Protein 8.9 g 18%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 29 g —
- Natrium 463 mg 20%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.5 mg 24%
- Vitamin K 4.4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.9 mg 24%
- Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
- Kolin 10 mg 2%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 44 mg 10%
- Fosforus 156 mg 12%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0.86 mg 8%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.64 mg 28%
- Selenium 6.3 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8.9 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4.5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 18 g | 112 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 140 g | 60 g |
Makanan serupa
- Biskut mentega kacang cebisan coklatkomersial530 kcal / 100 g
- Kuki mentega kacangdoh sejuk458 kcal / 100 g
- Biskut mentegadisediakan secara komersial, diperkaya467 kcal / 100 g
- Biskut sandwic mentega kacang478 kcal / 100 g
- Mentega kacang652 kcal / 100 g
- Cip mentega kacangsalutan konfeksi atau529 kcal / 100 g
- Biscottikomersial402 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut mentega kacang
Berapa kalori dalam 100 g Biskut mentega kacang?
100 g Biskut mentega kacang mengandungi 473 kcal, dengan 8.9 g protein, 56 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut mentega kacang?
50 g Biskut mentega kacang mengandungi 237 kcal, dengan 4.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut mentega kacang?
150 g Biskut mentega kacang mengandungi 710 kcal, dengan 13 g protein, 84 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut mentega kacang?
200 g Biskut mentega kacang mengandungi 946 kcal, dengan 18 g protein, 112 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut mentega kacang?
250 g Biskut mentega kacang mengandungi 1183 kcal, dengan 22 g protein, 140 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3838 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
