Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut mentega kacang
Kalori & fakta pemakanan
doh sejuk
458
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo51 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 458 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 1.1 g 4%
- Natrium 397 mg 17%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 2.2 mg 15%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
- Niasin (B3) 4.1 mg 26%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 101 mg 8%
- Zat besi 1.7 mg 9%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosforus 241 mg 19%
- Kalium 308 mg 7%
- Zink 0.68 mg 6%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.33 mg 14%
- Selenium 5 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8.2 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut mentega kacang
Berapa kalori dalam 100 g Biskut mentega kacang?
100 g Biskut mentega kacang mengandungi 458 kcal, dengan 8.2 g protein, 51 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut mentega kacang?
50 g Biskut mentega kacang mengandungi 229 kcal, dengan 4.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut mentega kacang?
150 g Biskut mentega kacang mengandungi 687 kcal, dengan 12 g protein, 77 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut mentega kacang?
200 g Biskut mentega kacang mengandungi 916 kcal, dengan 16 g protein, 102 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut mentega kacang?
250 g Biskut mentega kacang mengandungi 1145 kcal, dengan 21 g protein, 128 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3840 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
