Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bar / cip coklat separa manis
Kalori & fakta pemakanan
480
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo58 g
Lemak30 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 480 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 30 g 38%
- Lemak tepu 18 g 89%
- Serat 5.9 g 21%
- Gula 55 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Vitamin K 5.6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.43 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 3.1 mg 17%
- Magnesium 115 mg 27%
- Fosforus 132 mg 11%
- Kalium 365 mg 8%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kuprum 0.7 mg 78%
- Mangan 0.8 mg 35%
- Selenium 4.2 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 4.2 g | 58 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 6.3 g | 87 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 8.4 g | 116 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 11 g | 145 g | 75 g |
Makanan serupa
- Bar / cip coklat separa manis dengan mentega477 kcal / 100 g
- Coklat separa manis548 kcal / 100 g
- Gula-gula coklat separa manis480 kcal / 100 g
- Bar / cip carob540 kcal / 100 g
- Bar / cip coklat susubiasa535 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat separuh manis pembakar M&M'scoklat pembakar, mars snackfood us, cebisan kecil coklat separuh manis pembakar m&m's517 kcal / 100 g
- Gula-gula coklat separuh manisdibuat dengan mentega477 kcal / 100 g
- Coklat separuh manis mini kepingan pembakar M&M'scoklat pembakar517 kcal / 100 g
- Cokelat bakartanpa gula, segi empat642 kcal / 100 g
- Serpihan coklat gelap444 kcal / 100 g
Soalan tentang Bar / cip coklat separa manis
Berapa kalori dalam 100 g Bar / cip coklat separa manis?
100 g Bar / cip coklat separa manis mengandungi 480 kcal, dengan 4.2 g protein, 58 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bar / cip coklat separa manis?
50 g Bar / cip coklat separa manis mengandungi 240 kcal, dengan 2.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bar / cip coklat separa manis?
150 g Bar / cip coklat separa manis mengandungi 720 kcal, dengan 6.3 g protein, 87 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bar / cip coklat separa manis?
200 g Bar / cip coklat separa manis mengandungi 960 kcal, dengan 8.4 g protein, 116 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bar / cip coklat separa manis?
250 g Bar / cip coklat separa manis mengandungi 1200 kcal, dengan 11 g protein, 145 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4148 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
