Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ayam seekor

Kalori & fakta pemakanan

tanpa tulang, dengan kulit, direneh tanpa lemak

205

kalorikcal setiap 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	205	26 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	5.7 g
150 g	150 g	308	38 g	17 g
200 g	200 g	410	51 g	23 g
250 g	250 g	513	64 g	29 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam seekor?

100 g Ayam seekor mengandungi 205 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam seekor?

50 g Ayam seekor mengandungi 103 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam seekor?

150 g Ayam seekor mengandungi 308 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam seekor?

200 g Ayam seekor mengandungi 410 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam seekor?

250 g Ayam seekor mengandungi 513 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V414142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat