Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

mentah, dengan kulit

126

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak4.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	126	21 g	4.6 g
50 g	50 g	63	11 g	2.3 g
150 g	150 g	189	32 g	6.9 g
200 g	200 g	252	42 g	9.2 g
250 g	250 g	315	53 g	12 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam belanda?

100 g Ayam belanda mengandungi 126 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam belanda?

50 g Ayam belanda mengandungi 63 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam belanda?

150 g Ayam belanda mengandungi 189 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam belanda?

200 g Ayam belanda mengandungi 252 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam belanda?

250 g Ayam belanda mengandungi 315 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Sumber: slv 1163 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat