Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Asparagus hijau
Kalori & fakta pemakanan
, beku
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
Makanan serupa
- Asparagus sejuk bekubelum disediakan24 kcal / 100 g
- Asparagusmentah20 kcal / 100 g
- Aspagusrebus, ditoskan22 kcal / 100 g
- Kacang buncisproduk sejuk beku29 kcal / 100 g
- Kacang hijausejuk beku mendalam28 kcal / 100 g
- Aspagus dalam tinpepejal dan cecair, tanpa garam15 kcal / 100 g
- Asparteragusdalam air garam, ditoskan24 kcal / 100 g
- Asparterus liarmentah40 kcal / 100 g
- Asparterus rumah hijaumentah28 kcal / 100 g
- Kuntum brokoli bekubeku, belum disediakan29 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 384 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
