Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekød
Kalorier og næringsindhold
<5 % fedt, rå, gennemsnitlig
126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat2,8 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 2,8 g 1%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 2,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 4,2 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 5,6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 7 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Svinekød fra brystetrå253 kcal / 100 g
- Hakket svinekødrå159 kcal / 100 g
- Skinke af svinekødrå, med fedt, råsaltet, røget270 kcal / 100 g
- Svinekød benrå, med spiseligt fedt212 kcal / 100 g
- Svinekød i ternrå, mager122 kcal / 100 g
- Kødrå, under 5 % fedt, undtagen lever113 kcal / 100 g
- Oksekødunder 5 % fedt, rå, gennemsnit108 kcal / 100 g
- Svinefedtgennemsnitlig, rå548 kcal / 100 g
- Kalvekød<5 % fedt, råt, gennemsnitligt105 kcal / 100 g
- Svinekoteletmager, rå137 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekød?
100 g Svinekød indeholder 126 kcal, 22 g protein, 2,8 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekød?
50 g Svinekød indeholder 63 kcal, 11 g protein, 1,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekød?
150 g Svinekød indeholder 189 kcal, 33 g protein, 4,2 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekød?
200 g Svinekød indeholder 252 kcal, 44 g protein, 5,6 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekød?
250 g Svinekød indeholder 315 kcal, 55 g protein, 7 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1667 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
