Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekød
Kalorier og næringsindhold
80/20 afskæring, rå
293
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0,3 g
Fedt25 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 293 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kulhydrat 0,3 g 0%
- Fedt 25 g 32%
- Mættet fedt 9,2 g 46%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 69,4 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 17 g | 0,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,7 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 26 g | 0,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 35 g | 0,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 43 g | 0,7 g | 62 g |
Lignende madvarer
- Svinekød fra brystetrå253 kcal / 100 g
- Hakket svinekødfrisk, rå263 kcal / 100 g
- Skinke af svinekødrå, med fedt, råsaltet, røget270 kcal / 100 g
- Svinekød benrå, med spiseligt fedt212 kcal / 100 g
- Svinekød sammensatte udskæringerfrisk, sammensat af udskæringer (ben, kam, skulder og brystben), magert og fedt kød, rå216 kcal / 100 g
- Svinekøllemåde, uden svær, fedt og ben, rå141 kcal / 100 g
- Svinekoteletrå164 kcal / 100 g
- Hjerte gris råtrå104 kcal / 100 g
- Svinehakrå164 kcal / 100 g
- Flæskestegfedt ikke fjernet, rå173 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekød?
100 g Svinekød indeholder 293 kcal, 17 g protein, 0,3 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekød?
50 g Svinekød indeholder 147 kcal, 8,7 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekød?
150 g Svinekød indeholder 440 kcal, 26 g protein, 0,4 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekød?
200 g Svinekød indeholder 586 kcal, 35 g protein, 0,5 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekød?
250 g Svinekød indeholder 733 kcal, 43 g protein, 0,7 g kulhydrat og 62 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28476 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet