Få styr på, hvad der er på din tallerken
svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold
Kalorier og næringsindhold
lavere natriumindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 396 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 31 g 39%
- Mættet fedt 11 g 53%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 6,2 g —
- Natrium 623 mg 27%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantothensyre (B5) 0,86 mg 17%
- B6-vitamin 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 1,8 µg 73%
Mineraler
- Calcium 94 mg 7%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 272 mg 22%
- Kalium 1372 mg 29%
- Zink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 15 g | 15 g | 31 g |
| 2 portioner | 200 g | 792 | 30 g | 30 g | 61 g |
| ½ portion | 50 g | 198 | 7,5 g | 7,6 g | 15 g |
| 3 portioner | 300 g | 1188 | 45 g | 46 g | 92 g |
| 4 portioner | 400 g | 1584 | 60 g | 61 g | 122 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 23 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 38 g | 38 g | 76 g |
Lignende madvarer
- Italiensk svine- og oksekødssalami med reduceret natriumindholddelikatessekød351 kcal / 100 g
- Italiensk svine- og oksekødspølsetørret, skåret i skiver, 50% mindre natrium350 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og oksekødspølsereduceret natriumindhold284 kcal / 100 g
- Kogt okse- og svinepødspølse336 kcal / 100 g
- Tør eller hård svine- og oksekødssalami378 kcal / 100 g
- Kalkun- svvine- og oksekødspølsefedtfattig, røget101 kcal / 100 g
- Okse- og svinebologna fedtfattigfedtfattig230 kcal / 100 g
- Kogt oksekødssalamidelikatessekød, tilberedt250 kcal / 100 g
- Svinepølsereduceret natrium, tilberedt271 kcal / 100 g
- Oksekøds-bolognaoksekød, natriumreduceret310 kcal / 100 g
Spørgsmål om svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold
Hvor mange kalorier er der i 100 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
100 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 396 kcal, 15 g protein, 15 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (200 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
2 portioner (200 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 792 kcal, 30 g protein, 30 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (50 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
½ portion (50 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 198 kcal, 7,5 g protein, 7,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (300 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
3 portioner (300 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 1188 kcal, 45 g protein, 46 g kulhydrat og 92 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (400 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
4 portioner (400 g) svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 1584 kcal, 60 g protein, 61 g kulhydrat og 122 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
150 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 594 kcal, 23 g protein, 23 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold?
250 g svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindhold indeholder 990 kcal, 38 g protein, 38 g kulhydrat og 76 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174598 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
