Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stillehavssild
Kalorier og næringsindhold
kød, lufttørret, pakket i olie, alaska-indfødt
489
kalorierkcal pr. 100 g
Protein45 g
Kulhydrat0 g
Fedt35 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 489 kcal —
- Protein 45 g 89%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 35 g 44%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
Mineraler
- Fosfor 684 mg 55%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 45 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 22 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 67 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 89 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 111 g | 0 g | 87 g |
Lignende madvarer
- Stillehavssilderegntørret, alaska indfødt312 kcal / 100 g
- Silderegnindfødt, stillehavs-, tørret312 kcal / 100 g
- Silderogn på kæmpetangstillehavs-, alaska-indfødt63 kcal / 100 g
- Atlanterhavssildrøget, i olie168 kcal / 100 g
- Silderegn på kæmpetangindfødt, stillehavs-63 kcal / 100 g
- Sildi olie, på dåse, afdryppet238 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stillehavssild
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stillehavssild?
100 g Stillehavssild indeholder 489 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stillehavssild?
50 g Stillehavssild indeholder 245 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stillehavssild?
150 g Stillehavssild indeholder 734 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stillehavssild?
200 g Stillehavssild indeholder 978 kcal, 89 g protein, 0 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stillehavssild?
250 g Stillehavssild indeholder 1223 kcal, 111 g protein, 0 g kulhydrat og 87 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169807 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
