Få styr på, hvad der er på din tallerken
Steak af inderlår
Kalorier og næringsindhold
stegt, tynde skiver
130
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,9 g 2%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 4,8 g |
Lignende madvarer
- Okseinderlåraftageligt magert og fedtkød, trimmet til 1/8" fedt, prime, rå173 kcal / 100 g
- Okse inderlårkun separeret magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, paneret/stegt i a pan228 kcal / 100 g
- Bøf af okseinderlårrå111 kcal / 100 g
- Okse-rumpsteakstegt, med stegte løg155 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlårfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet264 kcal / 100 g
- Tykkamstykke steakkun magert, trimmet til 1/8177 kcal / 100 g
- Oksekød fra bovenstegt uden fedt i ovn171 kcal / 100 g
- Okseinderlårsteakkun magert, trimmet til 1/8" fedt, choice, rå140 kcal / 100 g
- Oksesteak af inderlårbenfri, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle klasser, kogt, grillet167 kcal / 100 g
- Oksebøfstegt199 kcal / 100 g
Spørgsmål om Steak af inderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Steak af inderlår?
100 g Steak af inderlår indeholder 130 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Steak af inderlår?
50 g Steak af inderlår indeholder 65 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Steak af inderlår?
150 g Steak af inderlår indeholder 195 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Steak af inderlår?
200 g Steak af inderlår indeholder 260 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Steak af inderlår?
250 g Steak af inderlår indeholder 325 kcal, 70 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Kilde: slv 2826 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
