Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich med skinke og ost

Kalorier og næringsindhold

bollebrød, med kogt skinke og mozzarellaost

256

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat28 g

Fedt9,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	256	15 g	28 g	9,1 g
50 g	50 g	128	7,6 g	14 g	4,5 g
150 g	150 g	384	23 g	42 g	14 g
200 g	200 g	512	30 g	56 g	18 g
250 g	250 g	640	38 g	70 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med skinke og ost?

100 g Sandwich med skinke og ost indeholder 256 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 9,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med skinke og ost?

50 g Sandwich med skinke og ost indeholder 128 kcal, 7,6 g protein, 14 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med skinke og ost?

150 g Sandwich med skinke og ost indeholder 384 kcal, 23 g protein, 42 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med skinke og ost?

200 g Sandwich med skinke og ost indeholder 512 kcal, 30 g protein, 56 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med skinke og ost?

250 g Sandwich med skinke og ost indeholder 640 kcal, 38 g protein, 70 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: tbca BRC0267A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet