Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke- og ostesandwich eller bolle

Kalorier og næringsindhold

257

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat24 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	257	14 g	24 g	11 g
50 g	50 g	129	6,8 g	12 g	5,5 g
150 g	150 g	386	20 g	36 g	16 g
200 g	200 g	514	27 g	47 g	22 g
250 g	250 g	643	34 g	59 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke- og ostesandwich eller bolle?

100 g Skinke- og ostesandwich eller bolle indeholder 257 kcal, 14 g protein, 24 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke- og ostesandwich eller bolle?

50 g Skinke- og ostesandwich eller bolle indeholder 129 kcal, 6,8 g protein, 12 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke- og ostesandwich eller bolle?

150 g Skinke- og ostesandwich eller bolle indeholder 386 kcal, 20 g protein, 36 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke- og ostesandwich eller bolle?

200 g Skinke- og ostesandwich eller bolle indeholder 514 kcal, 27 g protein, 47 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke- og ostesandwich eller bolle?

250 g Skinke- og ostesandwich eller bolle indeholder 643 kcal, 34 g protein, 59 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: ausnut F007894 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet