Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich med skinke, ost og tomat

Kalorier og næringsindhold

212

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat20 g

Fedt8,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	212	11 g	20 g	8,9 g
50 g	50 g	106	5,6 g	9,9 g	4,5 g
150 g	150 g	318	17 g	30 g	13 g
200 g	200 g	424	22 g	40 g	18 g
250 g	250 g	530	28 g	50 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med skinke, ost og tomat?

100 g Sandwich med skinke, ost og tomat indeholder 212 kcal, 11 g protein, 20 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med skinke, ost og tomat?

50 g Sandwich med skinke, ost og tomat indeholder 106 kcal, 5,6 g protein, 9,9 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med skinke, ost og tomat?

150 g Sandwich med skinke, ost og tomat indeholder 318 kcal, 17 g protein, 30 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med skinke, ost og tomat?

200 g Sandwich med skinke, ost og tomat indeholder 424 kcal, 22 g protein, 40 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med skinke, ost og tomat?

250 g Sandwich med skinke, ost og tomat indeholder 530 kcal, 28 g protein, 50 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: ausnut F010976 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet