Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ristet sandwich med skinke og ost

Kalorier og næringsindhold

med brunt eller fuldkornsbrød

246

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat24 g

Fedt9,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	246	14 g	24 g	9,9 g
50 g	50 g	123	6,8 g	12 g	5 g
150 g	150 g	369	20 g	36 g	15 g
200 g	200 g	492	27 g	48 g	20 g
250 g	250 g	615	34 g	60 g	25 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ristet sandwich med skinke og ost?

100 g Ristet sandwich med skinke og ost indeholder 246 kcal, 14 g protein, 24 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ristet sandwich med skinke og ost?

50 g Ristet sandwich med skinke og ost indeholder 123 kcal, 6,8 g protein, 12 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ristet sandwich med skinke og ost?

150 g Ristet sandwich med skinke og ost indeholder 369 kcal, 20 g protein, 36 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ristet sandwich med skinke og ost?

200 g Ristet sandwich med skinke og ost indeholder 492 kcal, 27 g protein, 48 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ristet sandwich med skinke og ost?

250 g Ristet sandwich med skinke og ost indeholder 615 kcal, 34 g protein, 60 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5534 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet