Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke- og smør-sandwich

Kalorier og næringsindhold

fuldkorns-skivebrød, tilberedt

261

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat25 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	261	11 g	25 g	13 g
50 g	50 g	131	5,5 g	13 g	6,3 g
150 g	150 g	392	16 g	37 g	19 g
200 g	200 g	522	22 g	50 g	25 g
250 g	250 g	653	27 g	62 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke- og smør-sandwich?

100 g Skinke- og smør-sandwich indeholder 261 kcal, 11 g protein, 25 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke- og smør-sandwich?

50 g Skinke- og smør-sandwich indeholder 131 kcal, 5,5 g protein, 13 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke- og smør-sandwich?

150 g Skinke- og smør-sandwich indeholder 392 kcal, 16 g protein, 37 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke- og smør-sandwich?

200 g Skinke- og smør-sandwich indeholder 522 kcal, 22 g protein, 50 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke- og smør-sandwich?

250 g Skinke- og smør-sandwich indeholder 653 kcal, 27 g protein, 62 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: tbca BRC0306A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet