Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich med skinke og salat

Kalorier og næringsindhold

161
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat20 g
Fedt4,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 161 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 4,2 g 5%
  • Mættet fedt 1,7 g 9%
  • Kostfibre 2,9 g 10%
  • Sukkerarter 2,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1618,1 g20 g4,2 g
50 g50 g814,1 g10 g2,1 g
150 g150 g24212 g31 g6,3 g
200 g200 g32216 g41 g8,4 g
250 g250 g40320 g51 g11 g

Spørgsmål om Sandwich med skinke og salat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med skinke og salat?

100 g Sandwich med skinke og salat indeholder 161 kcal, 8,1 g protein, 20 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med skinke og salat?

50 g Sandwich med skinke og salat indeholder 81 kcal, 4,1 g protein, 10 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med skinke og salat?

150 g Sandwich med skinke og salat indeholder 242 kcal, 12 g protein, 31 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med skinke og salat?

200 g Sandwich med skinke og salat indeholder 322 kcal, 16 g protein, 41 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med skinke og salat?

250 g Sandwich med skinke og salat indeholder 403 kcal, 20 g protein, 51 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: ausnut F007896 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet