Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rulle med mozzarella og kogt skinke
Kalorier og næringsindhold
bagt, hjemmelavet
237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat20 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 10 g 13%
- Kostfibre 0,6 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,6 g | 10 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 30 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 38 g | 51 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Rulle med mozzarella og røget kalkunbrystbagt, hjemmelavet250 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke og ostbollebrød, med kogt skinke og mozzarellaost256 kcal / 100 g
- Pandekage med skinke og mozzarella230 kcal / 100 g
- Skinke- og ostebrod eller rulle241 kcal / 100 g
- Croissant med skinke og mozzarellabagt, fyldt med mozzarella og skinke357 kcal / 100 g
- Saltbrødfyldt med skinke og mozzarellaost, hjemmelavet287 kcal / 100 g
- Pizza med mozzarellahjemmelavet, bagt285 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke mozzarella og flødeost251 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rulle med mozzarella og kogt skinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rulle med mozzarella og kogt skinke?
100 g Rulle med mozzarella og kogt skinke indeholder 237 kcal, 15 g protein, 20 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rulle med mozzarella og kogt skinke?
50 g Rulle med mozzarella og kogt skinke indeholder 119 kcal, 7,6 g protein, 10 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rulle med mozzarella og kogt skinke?
150 g Rulle med mozzarella og kogt skinke indeholder 356 kcal, 23 g protein, 31 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rulle med mozzarella og kogt skinke?
200 g Rulle med mozzarella og kogt skinke indeholder 474 kcal, 30 g protein, 41 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rulle med mozzarella og kogt skinke?
250 g Rulle med mozzarella og kogt skinke indeholder 593 kcal, 38 g protein, 51 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: tbca BRC0161G · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet