Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag
Kalorier og næringsindhold
utilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 359 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 1303 mg 57%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 212 µg 53%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 17,5 mg 3%
Mineraler
- Calcium 83 mg 6%
- Jern 2,4 mg 14%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,17 mg 18%
- Mangan 0,88 mg 38%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10 g | 75 g | 1,4 g |
| 1 portion | 68 g | 244 | 7,1 g | 51 g | 0,9 g |
| 2 portioner | 136 g | 488 | 14 g | 102 g | 1,9 g |
| ½ portion | 34 g | 122 | 3,5 g | 26 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 204 g | 732 | 21 g | 153 g | 2,8 g |
| 4 portioner | 272 g | 976 | 28 g | 204 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,2 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 113 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 21 g | 150 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 26 g | 188 g | 3,4 g |
Lignende madvarer
- Ris- og vermicelliblandingpilaf-smag, utilberedt359 kcal / 100 g
- Krydret hvid og vild risblandinguforberedt142 kcal / 100 g
- Kyllingesmags-ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarine136 kcal / 100 g
- Ostearomatiseret risblandingtør blanding, uforberedt362 kcal / 100 g
- Ris- og vermicelliblanding med oksekødssmagkorn, oksekødssmag, tilberedt med margarine129 kcal / 100 g
- Gul ris med krydderitør pakke-blanding, uforberedt343 kcal / 100 g
- Rice-A-Roni med kyllikesmaguforberedt356 kcal / 100 g
- Hvid og vild ris med smagutilberedt142 kcal / 100 g
- Krydret risblandinginstant, tør357 kcal / 100 g
- Hvid ris med pasta og krydderiertør368 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
100 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 359 kcal, 10 g protein, 75 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (68 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
1 portion (68 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 244 kcal, 7,1 g protein, 51 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (136 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
2 portioner (136 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 488 kcal, 14 g protein, 102 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
½ portion (34 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 122 kcal, 3,5 g protein, 26 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (204 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
3 portioner (204 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 732 kcal, 21 g protein, 153 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (272 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
4 portioner (272 g) Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 976 kcal, 28 g protein, 204 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
50 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 180 kcal, 5,2 g protein, 38 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag?
150 g Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smag indeholder 539 kcal, 16 g protein, 113 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168951 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
