Få styr på, hvad der er på din tallerken
ris- og vermicelliblanding
Kalorier og næringsindhold
pilaf-smag, utilberedt
359
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat75 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 359 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 1303 mg 57%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 212 µg 53%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 17,5 mg 3%
Mineraler
- Calcium 83 mg 6%
- Jern 2,4 mg 14%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,17 mg 18%
- Mangan 0,88 mg 38%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10 g | 75 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,2 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 113 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 21 g | 150 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 26 g | 188 g | 3,4 g |
Lignende madvarer
- Ris- og vermicelliblanding med pilaf-smagutilberedt359 kcal / 100 g
- Kyllingesmags-ris- og vermicelliblandingtilberedt med 80% margarine136 kcal / 100 g
- Ris med pastavermicelli, med hvide ris, med salt170 kcal / 100 g
- Ostesmagsristør blanding, ulavet362 kcal / 100 g
- Hvid og vild ris med smagutilberedt142 kcal / 100 g
- Krydderiblanding til ris og kinesiske nudlerikke tilberedt300 kcal / 100 g
- Risvermicellitørret, rå365 kcal / 100 g
- Hvid ris med pasta og krydderiertør368 kcal / 100 g
- Risnudlertørre364 kcal / 100 g
- Krydret hvid og vild risblandinguforberedt142 kcal / 100 g
Spørgsmål om ris- og vermicelliblanding
Hvor mange kalorier er der i 100 g ris- og vermicelliblanding?
100 g ris- og vermicelliblanding indeholder 359 kcal, 10 g protein, 75 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g ris- og vermicelliblanding?
50 g ris- og vermicelliblanding indeholder 180 kcal, 5,2 g protein, 38 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g ris- og vermicelliblanding?
150 g ris- og vermicelliblanding indeholder 539 kcal, 16 g protein, 113 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g ris- og vermicelliblanding?
200 g ris- og vermicelliblanding indeholder 718 kcal, 21 g protein, 150 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g ris- og vermicelliblanding?
250 g ris- og vermicelliblanding indeholder 898 kcal, 26 g protein, 188 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7138 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
