Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ris med skaldyr
Kalorier og næringsindhold
med hvide ris, med salt
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,8 g
Kulhydrat13 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 2,6 g 3%
- Kostfibre 1 g 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,8 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,9 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 19 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 20 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 25 g | 32 g | 6,4 g |
Lignende madvarer
- Risotto med skaldyrmed hvide ris, med salt158 kcal / 100 g
- Ris med muslingermed hvide ris, med salt103 kcal / 100 g
- Ris med fiskmed hvide ris, med olie, med salt115 kcal / 100 g
- Risotto med rejermed hvide ris, med ris156 kcal / 100 g
- Paella med skaldyr143 kcal / 100 g
- Laks risottomed hvide ris, med salt215 kcal / 100 g
- Kokosrismed hvide ris, med salt180 kcal / 100 g
- Skaldyr med kokosmælkmed salt137 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Skaldyr med grøntsagermed salt68 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ris med skaldyr
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med skaldyr?
100 g Ris med skaldyr indeholder 116 kcal, 9,8 g protein, 13 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med skaldyr?
50 g Ris med skaldyr indeholder 58 kcal, 4,9 g protein, 6,5 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med skaldyr?
150 g Ris med skaldyr indeholder 174 kcal, 15 g protein, 19 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med skaldyr?
200 g Ris med skaldyr indeholder 232 kcal, 20 g protein, 26 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med skaldyr?
250 g Ris med skaldyr indeholder 290 kcal, 25 g protein, 32 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0520A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
