Få styr på, hvad der er på din tallerken

Risotto med skaldyr

Kalorier og næringsindhold

med hvide ris, med salt

158

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat11 g

Fedt7,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	158	11 g	11 g	7,4 g
50 g	50 g	79	5,6 g	5,3 g	3,7 g
150 g	150 g	237	17 g	16 g	11 g
200 g	200 g	316	22 g	21 g	15 g
250 g	250 g	395	28 g	27 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Risotto med skaldyr?

100 g Risotto med skaldyr indeholder 158 kcal, 11 g protein, 11 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Risotto med skaldyr?

50 g Risotto med skaldyr indeholder 79 kcal, 5,6 g protein, 5,3 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Risotto med skaldyr?

150 g Risotto med skaldyr indeholder 237 kcal, 17 g protein, 16 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Risotto med skaldyr?

200 g Risotto med skaldyr indeholder 316 kcal, 22 g protein, 21 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Risotto med skaldyr?

250 g Risotto med skaldyr indeholder 395 kcal, 28 g protein, 27 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: tbca BRC0624A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet