Få styr på, hvad der er på din tallerken
Laks risotto
Kalorier og næringsindhold
med hvide ris, med salt
215
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat9,3 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 215 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 9,3 g 3%
- Fedt 13 g 17%
- Kostfibre 0,6 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 14 g | 9,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,1 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 21 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 28 g | 19 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 36 g | 23 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Risotto med skaldyrmed hvide ris, med salt158 kcal / 100 g
- Grøntsagsrisottomed hvide ris, med salt138 kcal / 100 g
- Kyllingerisottomed hvide ris, med salt178 kcal / 100 g
- Risotto med rejermed hvide ris, med ris156 kcal / 100 g
- Svamperisottomed hvide ris, olivenolie og smør, med salt146 kcal / 100 g
- Ris med fiskmed hvide ris, med olie, med salt115 kcal / 100 g
- Ris med skaldyrmed hvide ris, med salt116 kcal / 100 g
- Rucolariottomed tørret tomat, med hvide ris, med salt213 kcal / 100 g
Spørgsmål om Laks risotto
Hvor mange kalorier er der i 100 g Laks risotto?
100 g Laks risotto indeholder 215 kcal, 14 g protein, 9,3 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Laks risotto?
50 g Laks risotto indeholder 108 kcal, 7,1 g protein, 4,7 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Laks risotto?
150 g Laks risotto indeholder 323 kcal, 21 g protein, 14 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Laks risotto?
200 g Laks risotto indeholder 430 kcal, 28 g protein, 19 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Laks risotto?
250 g Laks risotto indeholder 538 kcal, 36 g protein, 23 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: tbca BRC1109A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
