Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris med skaldyr

Kalorier og næringsindhold

med brune ris, uden salt

108

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,7 g

Kulhydrat11 g

Fedt2,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	108	8,7 g	11 g	2,7 g
50 g	50 g	54	4,4 g	5,7 g	1,3 g
150 g	150 g	162	13 g	17 g	4 g
200 g	200 g	216	17 g	23 g	5,3 g
250 g	250 g	270	22 g	29 g	6,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med skaldyr?

100 g Ris med skaldyr indeholder 108 kcal, 8,7 g protein, 11 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med skaldyr?

50 g Ris med skaldyr indeholder 54 kcal, 4,4 g protein, 5,7 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med skaldyr?

150 g Ris med skaldyr indeholder 162 kcal, 13 g protein, 17 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med skaldyr?

200 g Ris med skaldyr indeholder 216 kcal, 17 g protein, 23 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med skaldyr?

250 g Ris med skaldyr indeholder 270 kcal, 22 g protein, 29 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Kilde: tbca BRC0523A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet