Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rejer

Kalorier og næringsindhold

saltet, tørret

274

kalorierkcal pr. 100 g

Protein63 g

Kulhydrat1 g

Fedt2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	274	63 g	1 g	2 g
50 g	50 g	137	32 g	0,5 g	1 g
150 g	150 g	411	95 g	1,5 g	3 g
200 g	200 g	548	126 g	2 g	4 g
250 g	250 g	685	158 g	2,5 g	5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejer?

100 g Rejer indeholder 274 kcal, 63 g protein, 1 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejer?

50 g Rejer indeholder 137 kcal, 32 g protein, 0,5 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejer?

150 g Rejer indeholder 411 kcal, 95 g protein, 1,5 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejer?

200 g Rejer indeholder 548 kcal, 126 g protein, 2 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejer?

250 g Rejer indeholder 685 kcal, 158 g protein, 2,5 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 702 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet