Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hollandske rejer

Kalorier og næringsindhold

kogte

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt1,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	94	20 g	0,1 g	1,6 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
200 g	200 g	188	40 g	0,2 g	3,2 g
250 g	250 g	235	50 g	0,3 g	4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hollandske rejer?

100 g Hollandske rejer indeholder 94 kcal, 20 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hollandske rejer?

50 g Hollandske rejer indeholder 47 kcal, 9,9 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hollandske rejer?

150 g Hollandske rejer indeholder 141 kcal, 30 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hollandske rejer?

200 g Hollandske rejer indeholder 188 kcal, 40 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hollandske rejer?

250 g Hollandske rejer indeholder 235 kcal, 50 g protein, 0,3 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 348 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet