Få styr på, hvad der er på din tallerken
Quaker hvid hurtig hominy-grød
Kalorier og næringsindhold
tør
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 205 µg 51%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 2 mg 0%
- Jern 4,4 mg 25%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,8 g | 75 g | 1,2 g |
| 1 portion | 37 g | 129 | 3,3 g | 28 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 74 g | 258 | 6,5 g | 55 g | 0,9 g |
| ½ portion | 18,5 g | 64 | 1,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 111 g | 386 | 9,8 g | 83 g | 1,3 g |
| 4 portioner | 148 g | 515 | 13 g | 111 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 112 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 18 g | 150 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 22 g | 187 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Quaker hvid almindelig hominy-grødtør361 kcal / 100 g
- Quaker instant almindelig maismelsgrødtør343 kcal / 100 g
- Hvid majsgrynalmindelig og hurtig, beriget, tør370 kcal / 100 g
- Tilberedt Quaker instant almindelig maismelsgrødtilberedt (mikrobølgeovn eller kogende vand tilsat), uden salt74 kcal / 100 g
- Hurtig havregrødvarm kornprodukt, havre, tør, Quaker388 kcal / 100 g
- Gule maismelsgrødreguler og hurtig, ikke beriget, tør371 kcal / 100 g
- Hurtig havregrynvarm kornblanding, havre, tilberedt, quaker83 kcal / 100 g
- Et-minuts havregrødvarm kornblanding, havre, tilberedt, quaker83 kcal / 100 g
- Gule majsgrynvarm, tør371 kcal / 100 g
Spørgsmål om Quaker hvid hurtig hominy-grød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Quaker hvid hurtig hominy-grød?
100 g Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 348 kcal, 8,8 g protein, 75 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (37 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød?
1 portion (37 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 129 kcal, 3,3 g protein, 28 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (74 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød?
2 portioner (74 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 258 kcal, 6,5 g protein, 55 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (18,5 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød?
½ portion (18,5 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 64 kcal, 1,6 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (111 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød?
3 portioner (111 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 386 kcal, 9,8 g protein, 83 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (148 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød?
4 portioner (148 g) Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 515 kcal, 13 g protein, 111 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Quaker hvid hurtig hominy-grød?
50 g Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 174 kcal, 4,4 g protein, 37 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Quaker hvid hurtig hominy-grød?
150 g Quaker hvid hurtig hominy-grød indeholder 522 kcal, 13 g protein, 112 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174629 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
