Få styr på, hvad der er på din tallerken
Peberfrugt
Kalorier og næringsindhold
rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kulhydrat 2,7 g 1%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,6 g | 2,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,4 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4 g | 6,8 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Rød peberfrugtrå32 kcal / 100 g
- Grøn peberfrugtrå22 kcal / 100 g
- Peberfrugt rød rårå29 kcal / 100 g
- Sød peberfrugtav, rå25 kcal / 100 g
- Gul peberfrugtrå26 kcal / 100 g
- Gul sød peberrå22 kcal / 100 g
- Bananpaprikarå27 kcal / 100 g
- Paprika282 kcal / 100 g
- Chilipeberrå37 kcal / 100 g
- Ungarsk peberfrugtrå29 kcal / 100 g
Spørgsmål om Peberfrugt
Hvad er piment – og er det det samme som krydderiet allehånde?
Piment er en mild, rund rød chilipeber, også kaldet pimiento eller kirsebærpeber; den bruges ofte som fyld i oliven. Krydderiet allehånde er noget andet og kommer fra tørrede bær.
Hvordan tilbereder du frisk piment?
Halvér peberen, fjern stilk og kerner, og steg den med skindsiden opad under ovnens grill ved høj varme, til skindet bobler og bliver mørkt. Læg den i en skål under låg i 10 minutter, så er skindet lettere at trække af.
Hvad kan du bruge piment til i madlavningen?
Hak piment i omelet, pastasalat eller en sandwich, eller fyld den med ost og bag den mør. Den milde peber giver også farve og sødme i spansk-inspirerede retter som romescosauce.
Hvordan opbevarer du piment?
Opbevar frisk piment i køleskabets grøntsagsskuffe, helst i en papirpose, og brug den inden for cirka en uge. Når den er skåret, skal den i en lukket beholder på køl og bruges inden for et par dage.
Hvad kan du erstatte piment med?
Brug rød peberfrugt, hvis retten skal være mild og sød; den er større og mere kødfuld. Til fyldte oliven kan en strimmel rød peberfrugt eller en lille bid mild rød chili bruges, men chilien kan være stærkere.
Er piment stærk som jalapeño?
Som regel er piment mild og sødlig, mens jalapeño har tydeligere styrke. Jalapeño indeholder 27 kcal og 0,92 g protein pr. 100 g; piment har 27 kcal og 1,6 g protein pr. 100 g.
Kilde: portfir 612 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet