Få styr på, hvad der er på din tallerken
Paneret kyllingeskind og panering
Kalorier og næringsindhold
hovedret, stegt, fra alle stykker
398
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat19 g
Fedt29 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 398 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 7,9 g 39%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 965 mg 42%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,92 mg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 0,84 mg 17%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineraler
- Calcium 92 mg 7%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 0,81 mg 7%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 14 g | 19 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 7,1 g | 9,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 21 g | 29 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 28 g | 39 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 35 g | 48 g | 73 g |
Lignende madvarer
- Stegt kyllingeskind og paneringfastfood, stegt kylling, skind og panering fra alle stykker398 kcal / 100 g
- Paneret kyllingebrysthovedret, stegt, kød og skind med panering230 kcal / 100 g
- Paneret kyllingevingehovedret, stegt, kød og skind med panering310 kcal / 100 g
- KFC extra krispy friturestegt kyllingeskind og paneringskind og panering464 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, meldrysset, stegt269 kcal / 100 g
- Friturestegt kyllingeskind i dejbroiler, paneret i dej, stegt394 kcal / 100 g
- Melpaneret og friturestegt kyllingeskindbroiler, vendt i mel, stegt502 kcal / 100 g
- KFC original recipe kyllingeskind og paneringstegt384 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i dejs289 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, vendt i mel, stegt272 kcal / 100 g
Spørgsmål om Paneret kyllingeskind og panering
Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret kyllingeskind og panering?
100 g Paneret kyllingeskind og panering indeholder 398 kcal, 14 g protein, 19 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret kyllingeskind og panering?
50 g Paneret kyllingeskind og panering indeholder 199 kcal, 7,1 g protein, 9,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret kyllingeskind og panering?
150 g Paneret kyllingeskind og panering indeholder 597 kcal, 21 g protein, 29 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret kyllingeskind og panering?
200 g Paneret kyllingeskind og panering indeholder 796 kcal, 28 g protein, 39 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret kyllingeskind og panering?
250 g Paneret kyllingeskind og panering indeholder 995 kcal, 35 g protein, 48 g kulhydrat og 73 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6809 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
