Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksefilet
Kalorier og næringsindhold
midterste/øverste/nederste del, ovnstegt/grillet, uden olie, med salt
231
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Oksefilet med saucemidterste, øverste, nederste del, uden fedt, grillet (hvedemel, smør og mælk), uden salt233 kcal / 100 g
- Oksefilet med tomatsaucemidterste/øverste/nederste del, ovnstegt/grillet (tomat, med olie, løg og hvidløg), uden salt201 kcal / 100 g
- Oksemørbraduden fedt, grillet/ovnstegt, uden olie, uden salt187 kcal / 100 g
- Oksekød fra bagpartenmidterste, øverste og nederste mørbrad, tyksteg, inderlår, mørbrad, klump, kogt/grillet/stegt, uden olie, med salt208 kcal / 100 g
- Okseculottegrillet/ovnstegt, uden olie, med salt254 kcal / 100 g
- Top sirloin-bøfkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, tilberedt, broiled178 kcal / 100 g
- Okserumpsteaktilberedt på grill, magert176 kcal / 100 g
- Oksekød fra klumpuden fedt, grillet/stegt, uden olie, med salt208 kcal / 100 g
- Oksemaminhafra nederste mørbrad, grillet/ovnstegt, uden olie, saltet144 kcal / 100 g
- Okseculotte steakgrillet gennemstegt, mager225 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?
100 g Oksefilet indeholder 231 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?
50 g Oksefilet indeholder 116 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?
150 g Oksefilet indeholder 347 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?
200 g Oksefilet indeholder 462 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?
250 g Oksefilet indeholder 578 kcal, 80 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: tbca BRC0606F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
