Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oatmeal, dry

Kalorier og næringsindhold

387

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat66 g

Fedt4,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	387	14 g	66 g	4,7 g
50 g	50 g	194	7,1 g	33 g	2,4 g
150 g	150 g	581	21 g	99 g	7,1 g
200 g	200 g	774	28 g	132 g	9,5 g
250 g	250 g	968	35 g	166 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oatmeal, dry?

100 g Oatmeal, dry indeholder 387 kcal, 14 g protein, 66 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oatmeal, dry?

50 g Oatmeal, dry indeholder 194 kcal, 7,1 g protein, 33 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oatmeal, dry?

150 g Oatmeal, dry indeholder 581 kcal, 21 g protein, 99 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oatmeal, dry?

200 g Oatmeal, dry indeholder 774 kcal, 28 g protein, 132 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oatmeal, dry?

250 g Oatmeal, dry indeholder 968 kcal, 35 g protein, 166 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) E22 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet