Få styr på, hvad der er på din tallerken
Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin
Kalorier og næringsindhold
tør
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 79 g 29%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 88%
- Riboflavin (B2) 0,93 mg 72%
- Niacin (B3) 17,1 mg 107%
- B6-vitamin 1,7 mg 102%
- Folat (B9) 889 µg 222%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 318 mg 24%
- Jern 31,3 mg 174%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,5 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,8 g | 79 g | 0,5 g |
| 1 portion | 45 g | 166 | 4 g | 35 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 90 g | 331 | 7,9 g | 71 g | 0,4 g |
| ½ portion | 22,5 g | 83 | 2 g | 18 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 135 g | 497 | 12 g | 106 g | 0,6 g |
| 4 portioner | 180 g | 662 | 16 g | 142 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,4 g | 39 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 118 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 18 g | 157 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 197 g | 1,2 g |
Lignende madvarer
- Hvedegrød med ahornsirup og brun farinvarm, instant, tør374 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal Farina varm hvedegrødtør365 kcal / 100 g
- Instant havregrød med ahornsirup og brun farinvarm, tør, quaker386 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal chokoladecerealtør363 kcal / 100 g
- Varm fuldkornshvedemorgenmadtør342 kcal / 100 g
- QUAKER ahornsirup og brun farin instant havregryntør368 kcal / 100 g
- Weight Control ahorn og brun farin instant havregrødinstant: weight control, ahorn og brun farin, tør, quaker382 kcal / 100 g
- Hvedegrød med æble og kanelvarm, instant, tør379 kcal / 100 g
- Havreklodser med ahorn og brun farinquaker, spiseklar401 kcal / 100 g
Spørgsmål om Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
100 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 368 kcal, 8,8 g protein, 79 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (45 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
1 portion (45 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 166 kcal, 4 g protein, 35 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (90 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
2 portioner (90 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 331 kcal, 7,9 g protein, 71 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (22,5 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
½ portion (22,5 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 83 kcal, 2 g protein, 18 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (135 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
3 portioner (135 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 497 kcal, 12 g protein, 106 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (180 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
4 portioner (180 g) Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 662 kcal, 16 g protein, 142 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
50 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 184 kcal, 4,4 g protein, 39 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin?
150 g Malt-O-Meal varm hvedegrød med Ahornsirup og brun farin indeholder 552 kcal, 13 g protein, 118 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172999 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
