Få styr på, hvad der er på din tallerken
Low-fat pork beef mince soup
Kalorier og næringsindhold
51
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt1,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 51 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 3,8 g 1%
- Fedt 1,9 g 2%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 182 mg 8%
- Kolesterol 9,9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 49,6 µg 6%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12-vitamin 0,23 µg 10%
Mineraler
- Calcium 11,7 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 45,3 mg 4%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 0,85 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 11,8 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,1 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,5 g | 4,8 g |
Lignende madvarer
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
Spørgsmål om Low-fat pork beef mince soup
Hvor mange kalorier er der i 100 g Low-fat pork beef mince soup?
100 g Low-fat pork beef mince soup indeholder 51 kcal, 4,1 g protein, 3,8 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Low-fat pork beef mince soup?
50 g Low-fat pork beef mince soup indeholder 26 kcal, 2 g protein, 1,9 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Low-fat pork beef mince soup?
150 g Low-fat pork beef mince soup indeholder 77 kcal, 6,1 g protein, 5,7 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Low-fat pork beef mince soup?
200 g Low-fat pork beef mince soup indeholder 102 kcal, 8,2 g protein, 7,6 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Low-fat pork beef mince soup?
250 g Low-fat pork beef mince soup indeholder 128 kcal, 10 g protein, 9,5 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34703 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
