Få styr på, hvad der er på din tallerken
Macaroni stew with pork beef mince
Kalorier og næringsindhold
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat13 g
Fedt6,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 6,9 g 9%
- Mættet fedt 2,6 g 13%
- Kostfibre 0,7 g 2%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 322 mg 14%
- Kolesterol 15,2 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 0,82 mg 1%
- D-vitamin 0,13 µg 1%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Mineraler
- Calcium 12,7 mg 1%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 11,5 mg 3%
- Fosfor 63,7 mg 5%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 17,6 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6,3 g | 13 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,2 g | 6,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 9,5 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 13 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 16 g | 31 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Macaroni stew with chicken mince96 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
Spørgsmål om Macaroni stew with pork beef mince
Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaroni stew with pork beef mince?
100 g Macaroni stew with pork beef mince indeholder 139 kcal, 6,3 g protein, 13 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaroni stew with pork beef mince?
50 g Macaroni stew with pork beef mince indeholder 70 kcal, 3,2 g protein, 6,3 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaroni stew with pork beef mince?
150 g Macaroni stew with pork beef mince indeholder 209 kcal, 9,5 g protein, 19 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaroni stew with pork beef mince?
200 g Macaroni stew with pork beef mince indeholder 278 kcal, 13 g protein, 25 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaroni stew with pork beef mince?
250 g Macaroni stew with pork beef mince indeholder 348 kcal, 16 g protein, 31 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7039 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
